PROKRASTINĒT AR JĒGU

Čau! Es domāju, ka arī Tev tāpat kā man ik pa laikam sanāk "sēdēt" telefonā, šķirstot dažādas bildes, video, vai izlasot kādu rakstu. 

No šodienas piešķir šai nodarbei jēgu!

1

SAJŪTI!

SĀC JAU ŠODIEN  - Tu atkal sēdi ar telefonu rokās, atvēris instagram, youtube vai citu aplikāciju vai lapu.

Piefiskē, kas Tevi "uzrunā" no tā ko redzi - varbūt tas ir kāds vingrinājums, varbūt veselīga vai jauna recepte, ko gribētu pamēģināt vai, piemēram, izlasīji ieradumu, ko kāds piekopj un arī Tu tā kā varētu sākt..

Īsumā, jebkas, kas tevi var motivēt uz rīcību. Viss ka šajā brīdī no tevis tiek prasīts... ⤵️

2

SAGLABĀ!

Saglabā to. Uztaisi "ekrānšaviņu". Svarīgi saglabāt vienas dienas laikā ne vairāk par 1-3 lietām!

Tas nav nekas sarežģīts, un iespējams izdarīt gan telefonā, gan saglabāt ekrāna bildi datorā.

​Kā to darīt, var sameklēt google, saite android telefoniem un iphone.

Tagad ​jāuzliek atgādinājums telefonā. Piedāvāju likt laikaposmā no 18-20, lai ir iespēja īstentot (vai sākt, ja iecere lielāka) tajā pašā dienā.

Vai arī kā pirmā lieta, ko īstenot nākamajā rītā. Bet ne vēlāk! (prakse rāda, ka tad lietas nogulst aizmirstībā)

NOSKANĒJA ATGĀDINĀJUMS!

 

Apskaties, kas Tevi iedvesmoja (tāpēc ir svarīgi saglabāt tikai reālāko vai iedvesmojošāko)

 

un SĀC! 

Screenshot 2019-01-10 at 14.55.21.png

FOTO IEDVESMAI. AUTORS: KRISTAPS DOKĀNS

LAI VEICAS! ES CERU, KA ŠIS PADOMS TEV PALĪDZĒS!

Nekautrējies un atsāj komentāru, uzskati šo par noderīgu padomu un arī padalies ar pirmajiem rezultātiem ieceru realizēšanā.​

  • White Facebook Icon
  • White YouTube Icon
  • White Instagram Icon